A l'ASCL de Saint Julien du Serre (07)

De 9h30 à 11h

Un court temps d’apport théorique sur les Mantras Yoga puis des propositions pour explorer ensemble.

Participer à un cercle de mantras Yoga c’est partager dans l’ouverture du cœur en toute humilité. 

Alors si tu chantes faux (moi aussi), tu es au bon endroit.

Les mantras sont des vibrations et bonne nouvelle : tes vibrations sont justes. 

Soit la/le bienvenu(e) !

Témoignages

« J’ai assisté à une matinée sur les mantras avec Isabelle. Ce fût une belle découverte. Merci à cette douce âme. Je vous recommande sans soucis cette âme bienveillante. »

« Première découverte du cercle de mantras. Isabelle par son professionnalisme, sa bienveillance et son énergie m’a guidé dans mon voyage intérieur. Une expérience riche en couleurs, émotions, détente physique, apaisement mental et une excellente façon de méditer. N’hésitez pas à découvrir les propositions d’Isabelle. Une vraie guide dans la conscience de Soi. »

« Merci Isabelle pour cette matinée d’initiation Mantras. J’ai été touché par ta douceur, par ce moment d’ouverture et d’échange ! »

5€ pour les adhérents,

10€ pour les non adhérents

Dimanche 2 juin

En extérieur 

Enfants de 10h à 12h, 10€

Adultes de 14h à 17h, 15€

Prévoir de l'eau et un chapeau.

Amener un bâton long ou me prévenir afin que j'en amène.

116 chemin de Saint Pierre Aubenas

Dimanche 9 juin

En extérieur 

Tai Ji Quan de 9h à 10h30, 10€

Qi Gong de 10h30 à 12h, 10€

Les deux stages 15€

Prévoir de l'eau et un chapeau.

Pour le Tai Ji Quan amener un éventail ou possibilité d'en loué ou d'en acheté un sur place.

116 chemin de Saint Pierre Aubenas

Dimanche 23 juin

de 9h30 à 11h30

 10€

Réveil du corps, 
mouvements doux pour libérer les tensions, 
automassage, 
massages par deux, 
exercices de respiration, 
relaxation.

116 chemin de Saint Pierre Aubenas

du lundi 1er juillet au vendredi 5 juillet

de 19h à 20h30

En extérieur 

Le cours 10€

Le stage complet 30€

Prévoir de l'eau et un chapeau.

116 chemin de Saint Pierre Aubenas